online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
10 min.
tussendoortje, nagerecht
Recepten Amandelmilkshake met chocolade en banaan

Amandelmilkshake met chocolade en banaan

ingredi├źnten

3 bananen

750 milliliter amandelmelk

4 eetlepels hazelnootpasta


  • 1 Pel de bananen, snijd ze in stukken en leg ze in een plastic zakje 1 nacht in de diepvries.
  • 2 Mix vervolgens de bevroren bananen met de melk en hazelnootpasta tot een romige milkshake.
  • 3 Serveer in een groot glas met een rietje.


voedingswaarde

energie 220 kcal
vet 8 gram
verzadigd vet 2 gram
koolhydraten 34 gram
eiwit 3 gram