1 personen
eenvoudig
10 min.
lunch
recepten Appel-geitenkaastosti

Appel-geitenkaastosti

ingrediënten


10 min
1 personen
1 theelepel verse tijm
rode appel
2 plakken geitenkaas
1 eetlepel honing
2 sneeën maisbroden
2 sneeën wit brood

  • 1 Bestrijk het witbrood of maisbrood met honing. Leg op een sneetje een dunne plak geitenkaas en daarop dunne appelplakken met rode schil.
  • 2 Strooi gehakte tijm over de appel. Leg nog een dunne plak geitenkaas op de appel en dek af met het tweede sneetje met de honingzijde op de kaas.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 375 kcal
vet 11 gram
verzadigd vet 7 gram
koolhydraten 54 gram
eiwit 13 gram
recall Sandwich gehakt, Verstegen, Davitamon, M&M, Chio Mix bekijk hier