online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
gemiddeld
10 min.
klein gerecht/snack, klein gerecht, bijgerecht
Recepten Artisjokdip met spinazie en Parmezaan

Artisjokdip met spinazie en Parmezaan

ingrediënten

400 gram artisjokharten

150 gram diepvriesspinazie

125 gram roomkaas

125 milliliter zure room

125 milliliter Griekse yoghurt

50 milliliter mayonaise

1 teentje knoflook

75 gram Parmezaanse kaas

50 gram mozzarella

1 mespunt paprikapoeder


  • 1 Verwarm de oven voor op 180°C. Meng de artisjokharten met de spinazie, roomkaas, zure room of Griekse yoghurt, mayonaise, knoflook, Parmezaanse kaas, grofgeraspte of kleine stukjes mozzarella en een mespuntje paprikapoeder.
  • 2 Schep de dip in een ovenvast schaaltje en zet dit 12-15 minuten in de oven tot de kaas is gesmolten.
  • 3 Lekker met tortilla chips, artisjokharten of repen paprika.


voedingswaarde

energie 395 kcal
vet 33 gram
verzadigd vet 16 gram
koolhydraten 7 gram
eiwit 16 gram