online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
10 min.
lunch, brunch
Recepten Artisjokhart, beenham en basilicum

Artisjokhart, beenham en basilicum

ingrediënten

1 blikje artisjokharten

bosje basilicum

2 lente-/bosuitjes

2 eetlepels olijfolie

peper

8 sneeën brood

8 plakjes beenhammen


  • 1 Meng de artisjokplakjes met een half bosje fijngescheurde basilicum en 2 fijngesneden lente-/ bosuitjes. Breng op smaak met olijfolie en peper.
  • 2 Beleg 4 boterhammen royaal met beenham en verdeel er wat artisjoksalade over. Dek af met een andere boterhammen en snijd diagonaal door.


voedingswaarde

energie 270 kcal
vet 8 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 35 gram
eiwit 12 gram