voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

bestel je boodschappen bij SPAR

✓ geen minimum besteding
 gratis bezorging vanaf €50,-
✓ achteraf met PIN betalen

 


Inloggen

of maak een account aan
2 personen
eenvoudig
10 min.
lunch, tussendoortje, brunch, ontbijt
recepten Bessen-kaneelsmoothie

Bessen-kaneelsmoothie

ingrediënten

250 milliliter amandelmelk

250 milliliter volle melk

2 eetlepels havermout

1 banaan

1 mango

100 gram blauwe bessen

kaneelpoeder


  • 1 Mix in een blender de melk met de havermout, banaan of mango, blauwe bessen en kaneelpoeder naar smaak tot een romige smoothie.
  • 2 Schenk de smoothie in 2 hoge glazen, zet rietjes erin en serveer direct.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 0 kcal
vet 0 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 0 gram
eiwit 0 gram