online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
2 personen
eenvoudig
10 min.
tussendoortje, ontbijt
Recepten Boerenkoolsmoothie

Boerenkoolsmoothie

ingredi├źnten

200 gram boerenkool

500 milliliter appelsap

3 limoenen

2 peren

1 komkommer


  • 1 Mix de boerenkool met het appelsap, limoensap, de peren en komkommer in een blender helemaal fijn. Zeef eventueel en serveer direct.


voedingswaarde

energie 0 kcal
vet 0 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 0 gram
eiwit 0 gram