online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

0 personen
gemiddeld
20 min.
klein gerecht/snack, klein gerecht, klein gerecht/hapje
Recepten Bruschetta al limone

Bruschetta al limone

ingredi├źnten

2 ciabattabroden

6 eetlepels olijfolie

2 citroenen

courgette

200 gram witte bonen

1 blikje sardines

1 bosje peterselie


  • 1 Rooster de sneetjes brood.
  • 2 Verhit de olijfolie en bak hierin de citroenplakjes circa 5 minuten aan beide kanten op een lage stand.
  • 3 Neem uit de pan en bak de courgette in het bakvet circa 3 minuten op middelhoge stand. Bewaar de olie.
  • 4 Prak de witte bonen grof met de olie en breng op smaak met zout en peper.
  • 5 Verdeel de bonendip over de bruschetta.
  • 6 Beleg met courgettelinten en sardientjes.
  • 7 Garneer elke bruschetta met een plakje gebakken citroen en bestrooi met de peterselie.
  • 8 Serveer direct.


voedingswaarde

energie 200 kcal
vet 8 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 24 gram
eiwit 6 gram