online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
gemiddeld
20 min.
klein gerecht, klein gerecht/hapje, bijgerecht
Recepten Bubble and squeak van boerenkool met spekjes

Bubble and squeak van boerenkool met spekjes

ingredi├źnten

45 gram boter

1 grote ui

150 gram gerookte spekreepjes

250 gram boerenkool

200 gram aardappels


  • 1 Verwarm 1 eetlepel van de boter in een koekenpan met anti-aanbaklaag en fruit hierin de ui in 5 minuten op lage stand zacht en lichtbruin. Voeg de spekjes toe en bak ze een paar minuten tot ze krokant zijn. Leg de kool bovenop de spekjes en roerbak een paar minuten. Voeg een paar eetlepels water toe en laat de kool met een deksel op de pan nog 3 minuten stoven zodat hij wat slinkt. Laat in een vergiet goed uitlekken.
  • 2 Schep dan de boerenkool met de spekjes bij de gestampte aardappel en breng op smaak met zout en peper.
  • 3 Maak 8 kleine burgers van het boerenkoolmengsel. Verwarm de rest van de boter en bak ze in circa 3 minuten per kant krokant. Let op: door de suikers in de kool kan deze snel verbranden, dus houd de warmtebron laag.


voedingswaarde

energie 255 kcal
vet 17 gram
verzadigd vet 9 gram
koolhydraten 14 gram
eiwit 9 gram