online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

SPAR op het werk

Bestel snel en makkelijk de zakelijke boodschappen voor op kantoor, zorginstellingen of kinderdagverblijven.  Vandaag besteld, vandaag geleverd! 


lees de voordelen

of maak een account aan
1 personen
eenvoudig
15 min.
tussendoortje
Recepten Chai met amandelmelk en honing

Chai met amandelmelk en honing

ingrediënten

300 milliliter amandelmelk

1 zakje zwarte (ceylon) thee

kaneelstokje

1 mespunt kaneelpoeder

1 zwarte peperkorrels

1 kruidnagel

1 cm verse gember

1 mespunt gemberpoeder (djahé)

2 eetlepels honing


  • 1 Verwarm de amandelmelk.
  • 2 Open het theezakje voorzichtig aan de bovenkant en voeg de specerijen toe.
  • 3 Sluit het zakje weer (bijvoorbeeld met een nietje) en hang het in de melk.
  • 4 Laat naar smaak 5-10 minuten trekken op een lage stand.
  • 5 Breng de chai op smaak met honing.

bereidingstip

Vervang de amandelmelk door gewone melk.


voedingswaarde

energie 130 kcal
vet 3 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 23 gram
eiwit 2 gram
recall SPAR kipfilet 25 gram bekijk hier