online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
15 min.
klein gerecht
Recepten Garnalen met koriander-muntsalsa

Garnalen met koriander-muntsalsa

ingredi├źnten

4 eetlepels arachideolie

300 gram cocktailgarnalen

300 gram grote garnalen

1 rode peper

2 teentjes knoflook

15 gram koriander

25 gram platte peterselie

15 gram munt

2 theelepels gedroogde oregano

2 eetlepels rodewijnazijn

2 eetlepels wittewijnazijn

6 eetlepels olijfolie


  • 1 Verhit steeds 1 eetlepel arachideolie in een gourmetpannetje en bak hierin de garnalen 1-2 minuten per kant.
  • 2 Serveer de koriander-muntsalsa erbij.
  • 3 Lekker met stokbrood of naanbrood.

bereidingstip

Dit recept is ook lekker met reepjes kabeljauw, zalm, kip- of kalkoenfilet.


voedingswaarde

energie 290 kcal
vet 26 gram
verzadigd vet 4 gram
koolhydraten 1 gram
eiwit 13 gram