voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

SPAR op het werk

Bestel snel en makkelijk de zakelijke boodschappen voor op kantoor, zorginstellingen of kinderdagverblijven.  Vandaag besteld, vandaag geleverd! 


lees de voordelen

of maak een account aan
eenvoudig
10 min.
hoofdgerecht
recepten Garnalenspies

Garnalenspies

ingredi├źnten

500 gram grote garnalen

1 theelepel citroenrasp

2 teentjes knoflook

2 eetlepels olijfolie

8 groene asperges


benodigdheden

8 spiesen

  • 1 Meng de grote garnalen met de citroenrasp, de knoflook en een paar eetlepels olijfolie.
  • 2 Rijg de garnalen om en om met een stukje geblancheerde groene asperge aan 8 spiesen.
  • 3 Gril de spiesen circa 2 minuten per kant.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 0 kcal
vet 0 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 0 gram
eiwit 0 gram