online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
eenvoudig
10 min.
klein gerecht
Recepten Gemarineerd varkenshaasje

Gemarineerd varkenshaasje

ingredi├źnten

2 eetlepels sinaasappelsap

100 milliliter witte wijn

1 theelepel gedroogde italiaanse kruiden

1 eetlepel honing

250 gram varkenshaas

1 eetlepel roerbakolie


  • 1 Roer een marinade van het sinaasappelsap, de witte wijn, de Italiaanse kruiden, de honing en zout en peper.
  • 2 Marineer de varkenshaasplakjes minimaal 30 minuten.
  • 3 Bak het vlees 1 minuut per kant in de roerbakolie.


voedingswaarde

energie 120 kcal
vet 4 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 5 gram
eiwit 14 gram