online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
15 min.
voorgerecht
Recepten Geroerbakte wortel met koriander en knoflook

Geroerbakte wortel met koriander en knoflook

ingredi├źnten

1 bos wortel

2 eetlepels olie

2 teentjes knoflook

2 eetlepels korianderblaadjes


  • 1 Schil de wortels en snijd ze in gelijke stukken of repen.
  • 2 Verwarm de olie in een wok en roerbak de wortelstukjes een paar minuten op middelhoge stand tot ze beetgaar zijn.
  • 3 Voeg de knoflook toe en roerbak nog een minuut mee.
  • 4 Breng de wortels op smaak met zout en versgemalen peper en bestrooi ze op het laatste moment met de koriander.


voedingswaarde

energie 105 kcal
vet 6 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 11 gram
eiwit 1 gram