online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
gemiddeld
10 min.
bijgerecht
Recepten Geroosterde spruiten met gember en citroen

Geroosterde spruiten met gember en citroen

ingrediënten

500 gram spruitjes

2 eetlepels olijfolie

1 eetlepel gembersiroop

1 verse gember

citroen


  • 1 Verwarm de oven voor op 200ºC.
  • 2 Meng de spruiten met de rest van de ingrediënten op een bakplaat en rooster circa 10 minuten boven in de oven.
  • 3 Schud de spruiten om en rooster nogmaals 10 minuten tot ze beetgaar zijn.
  • 4 Bestrooi de spruiten met (grof) zout en peper. Bedruppel eventueel met wat citroensap.


voedingswaarde

energie 110 kcal
vet 6 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 9 gram
eiwit 3 gram