online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

SPAR op het werk

Bestel snel en makkelijk de zakelijke boodschappen voor op kantoor, zorginstellingen of kinderdagverblijven.  Vandaag besteld, vandaag geleverd! 


lees de voordelen

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
30 min.
bijgerecht
Recepten Geroosterde winterwortel met gember en ketjap

Geroosterde winterwortel met gember en ketjap

ingrediënten

600 gram winterwortels

3 eetlepels ketjap

3 eetlepels gembersiroop

1 eetlepel verse gember

2 eetlepels olie

verse koriander


benodigdheden

ovenschaal

aluminiumfolie

  • 1 Verwarm de oven voor op 180°C. Schil de wortels met een dunschiller en snijd ze in lange repen of plakken. Leg de wortel in een ovenschaal.
  • 2 Klop de ketjap, gembersiroop, gember en olie los met een paar eetlepels water en giet dit over de wortel. Schep even door elkaar en dek af met aluminiumfolie.
  • 3 Bak de wortels circa 20 minuten in de oven. Neem uit de oven en schep nog even door.
  • 4 Verwijder het folie en rooster circa 10 minuten verder in de oven. Bestrooi eventueel met wat koriander.


voedingswaarde

energie 140 kcal
vet 5 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 20 gram
eiwit 1 gram
recall SPAR kipfilet 25 gram bekijk hier