online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
10 min.
tussendoortje
Recepten Groene ijsthee met grapefruit en appel

Groene ijsthee met grapefruit en appel

ingredi├źnten

2 zakjes groene thee

2 rode grapefruits

1 groene appel

2 eetlepels citroensap

2 eetlepels honing

2 cm gember

2 takjes citroenmelisse

2 takjes tijm

10 ijsblokjes


  • 1 Zet een grote pot groene thee en laat afkoelen. Halveer de grapefruits en snijd de partjes tussen de vliesjes uit. Voeg toe aan een kan.
  • 2 Boor het klokhuis uit de appel en snijd de appel met schil in dunne plakjes. Leg de appelplakjes op de grapefruit en besprenkel met het citroensap.
  • 3 Giet de afgekoelde thee erop en voeg de honing, gemberwortel, citroenmelisse of tijm en ijsblokjes toe.

bereidingstip

Vervang in dit recept de grapefruits door 2 grote sinaasappels of 3 mineola's.


voedingswaarde

energie 0 kcal
vet 0 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 0 gram
eiwit 0 gram