online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
eenvoudig
15 min.
tussendoortje, ontbijt
Recepten Groentesmoothie

Groentesmoothie

ingredi├źnten

2 avocado's

komkommer

200 milliliter passata di pomodori

150 milliliter wortelsap

150 milliliter wortelsap

citroen

1 snufje selderijzout

2 takjes peterselie

2 takjes koriander

6 ijsblokjes


  • 1 Doe alles in de mengbeker van de blender en laat een paar minuten op de hoogste stand helemaal fijn en romig malen.
  • 2 Schenk in vier hoge glazen en drink direct op!

bereidingstip

Passata di pomodori zijn gepureerde tomaten. Deze tomatenbasis is heel geschikt om pastasauzen, soepen en smoothies mee te maken en wordt in pakjes en flessen verkocht.. Vervang de tomatenpassato door dezelfde hoeveelheid tomatenblokjes uit blik. Lekker met een stengel bleekselderij of soepstengels.


voedingswaarde

energie 220 kcal
vet 18 gram
verzadigd vet 2 gram
koolhydraten 9 gram
eiwit 3 gram
recall Dr. Oetker Mug cake chocolade bekijk hier