online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
eenvoudig
15 min.
lunch, tussendoortje, klein gerecht, brunch, bijgerecht
Recepten Hollandse fruitsmoothie

Hollandse fruitsmoothie

ingrediënten

2 appels

2 handperen

2 bananen

200 milliliter mandarijnensap

6 ijsblokjes


  • 1 Schil de appels en handperen en snijd in blokjes.
  • 2 Pel de bananen en snijd in plakjes.
  • 3 Doe alle ingrediënten in de mengbeker van de blender en laat een paar minuten op de hoogste stand helemaal fijn en romig malen.
  • 4 Schenk in vier hoge glazen en drink direct op.


voedingswaarde

energie 150 kcal
vet 0 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 35 gram
eiwit 1 gram
recall Dr. Oetker Mug cake chocolade bekijk hier