online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
10 min.
hoofdgerecht
Recepten Japanse biefstukjes

Japanse biefstukjes

ingrediënten

250 gram biefstukken

1 lente-/bosui

2 eetlepels wokolie

2 eetlepels sojasaus

2 eetlepels ketjap manis

1 theelepel honing

1 rode peper


  • 1 Snijd de biefstuk in 1 cm dikke plakjes.
  • 2 Meng de ingrediënten voor de marinade en marineer de biefstuk circa 15 minuten.
  • 3 Zet de bosui en wokolie op tafel.
  • 4 Bak de biefstukjes kort in een beetje olie en strooi de bosui erover.


voedingswaarde

energie 120 kcal
vet 6 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 2 gram
eiwit 15 gram