online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
gemiddeld
30 min.
hoofdgerecht
Recepten Karbonade met noten-kruidkoek

Karbonade met noten-kruidkoek

ingrediënten

2 eetlepels vloeibaar bakproduct

4 schouderkarbonades

50 gram ongezouten gemengde noten

2 sneeën witbrood

1 mespunt korianderpoeder (ketoembar)

1 mespunt kaneelpoeder

1 mespunt gemberpoeder (djahé)

1 theelepel gedroogde tijm

1 theelepel gedroogde oregano


benodigdheden

bakplaat met bakpapier

  • 1 Verwarm de oven voor op 200°C.
  • 2 Verwarm het bakproduct in de koekenpan. Bestrooi de karbonades rondom met zout en peper en bak ze kort om en om bruin. Leg ze op de met bakpapier beklede bakplaat.
  • 3 Vermaal de noten met de rest van de ingrediënten in de keukenmachine tot een grove massa en breng die goed op smaak met zout en peper.
  • 4 Strooi dit op de karbonades en druk goed aan. Bak de karbonades in circa 20 minuten gaar en bruin in de oven.

bereidingstip

Lekker met een salade en gebakken aardappelen.


voedingswaarde

energie 460 kcal
vet 33 gram
verzadigd vet 9 gram
koolhydraten 8 gram
eiwit 33 gram