voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

elke week alle nieuwtjes in je mailbox?

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang een cadeautje van ons. Je maakt ook kans op één van onze andere prijzen, zoals een city trip of een diner in een sterrenrestaurant. 


ik wil me inschrijven

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
20 min.
hoofdgerecht
Recepten Karbonades gemarineerd met donker bier

Karbonades gemarineerd met donker bier

ingredi├źnten

4 schouderkarbonades

2 laurierblaadjes

2 takjes verse tijm

2 jeneverbessen

2 teentjes knoflook

1 eetlepel bruine suiker

1 eetlepel olijfolie

1 fles donkerbruin bier


  • 1 Dep het vlees droog en rooster het in circa 15 minuten aan beide kanten bruin onder de grill. Bestrijk het tussendoor een paar keer met de marinade.
  • 2 Lekker met een spinaziesalade en aardappels met rozemarijn uit de oven.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 245 kcal
vet 16 gram
verzadigd vet 6 gram
koolhydraten 1 gram
eiwit 24 gram