online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
20 min.
hoofdgerecht
Recepten Kipsaté met ananas

Kipsaté met ananas

ingrediënten

500 gram kipfilets

125 milliliter zoete chilisaus

227 gram ananasstukjes

2 eetlepels arachideolie

2 eetlepels vloeibaar bakproduct

300 milliliter satésaus kant-en-klaar

4 eetlepels pinda’s


benodigdheden

12 satéprikkers

  • 1 Week de satéstokjes in water om verbranden tijdens het roosteren te voorkomen.
  • 2 Meng de kipfilet met de chilisaus en laat even intrekken. Rijg de kipblokjes om en om met de ananas aan de satéstokjes.
  • 3 Verhit de olie en rooster hierin de satétjes 3-4 minuten per kant. Keer regelmatig om.
  • 4 Verwarm intussen de satésaus volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  • 5 Serveer de kipsaté met de satésaus en bestrooi met gehakte pinda’s.


voedingswaarde

energie 565 kcal
vet 26 gram
verzadigd vet 5 gram
koolhydraten 43 gram
eiwit 39 gram