online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
eenvoudig
20 min.
hoofdgerecht
Recepten Kipsaté met ananas

Kipsaté met ananas

ingrediënten

500 gram kipfilets

125 milliliter zoete chilisaus

227 gram ananasstukjes

2 eetlepels arachideolie

2 eetlepels vloeibaar bakproduct

300 milliliter satésaus kant-en-klaar

4 eetlepels pinda’s


benodigdheden

12 satéprikkers

  • 1 Week de satéstokjes in water om verbranden tijdens het roosteren te voorkomen.
  • 2 Meng de kipfilet met de chilisaus en laat even intrekken. Rijg de kipblokjes om en om met de ananas aan de satéstokjes.
  • 3 Verhit de olie en rooster hierin de satétjes 3-4 minuten per kant. Keer regelmatig om.
  • 4 Verwarm intussen de satésaus volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  • 5 Serveer de kipsaté met de satésaus en bestrooi met gehakte pinda’s.


voedingswaarde

energie 565 kcal
vet 26 gram
verzadigd vet 5 gram
koolhydraten 43 gram
eiwit 39 gram