voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

elke week alle nieuwtjes in je mailbox?

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang een cadeautje van ons. Je maakt ook kans op één van onze andere prijzen, zoals een city trip of een diner in een sterrenrestaurant. 


ik wil me inschrijven

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
15 min.
hoofdgerecht
Recepten Kipschnitzels met tuinkruiden

Kipschnitzels met tuinkruiden

ingredi├źnten

2 enkele kipfilets

5 eetlepels kruidenpaneermeel

eetlepel verse tijm

eetlepel verse rozemarijn

1 ei

2 eetlepels olijfolie

2 eetlepels arachideolie


  • 1 Snijd 2 kipfilets in 1 cm dikke plakjes.
  • 2 Roer de tijm of rozemarijn door het paneermeel.
  • 3 Haal de kipplakjes eerst door het geklutst ei en daarna door kruidenpaneer.
  • 4 Bak de schnitzels aan tafel in een beetje van de olie goudbruin.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 195 kcal
vet 8 gram
verzadigd vet 2 gram
koolhydraten 9 gram
eiwit 21 gram