voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
eenvoudig
20 min.
lunch, voorgerecht
recepten Kipwrap met honing-notendressing

Kipwrap met honing-notendressing

ingredi├źnten

2 eetlepels cashewnoten

100 milliliter honing-mosterddressing

4 tortillawraps

125 gram roomkaas naturel

250 gram ananasblokjes

75 gram veldsla

75 gram fijne bladsla

150 gram gerookte kipfilets


  • 1 Meng de cashewnoten door de dressing. Verwarm de tortilla’s afgedekt 2 minuten op 800 watt in de magnetron of in een hete koekenpan, zodat ze wat soepeler worden.
  • 2 Bestrijk de tortilla’s met de roomkaas. Snijd de ananasblokjes iets kleiner en verdeel ze over de roomkaas.
  • 3 Leg de sla erop en besprenkel met de helft van de dressing.
  • 4 Leg de kipfilet erop en verdeel de rest van de dressing erover.
  • 5 Rol de wraps strak op en snijd ze doormidden. Serveer de kipwraps bijvoorbeeld in een glas.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 490 kcal
vet 26 gram
verzadigd vet 10 gram
koolhydraten 45 gram
eiwit 17 gram
recall Wahid Vleeswaren bekijk hier