voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

SPAR op het werk

Bestel snel en makkelijk de zakelijke boodschappen voor op kantoor, zorginstellingen of kinderdagverblijven.  Vandaag besteld, vandaag geleverd! 


lees de voordelen

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
20 min.
nagerecht/desserts, nagerecht, ontbijt
Recepten Kiwicoupe met ricotta en limoen

Kiwicoupe met ricotta en limoen

ingredi├źnten

1 limoen

4 eetlepels honing

6 kiwi's

50 gram pistachenoten

150 gram ricotta

3 eetlepels magere kwark


benodigdheden

4 glazen

4 coupes

  • 1 Rasp 1/2 theelepel van de limoenschil en snijd de rest van de schil in sliertjes.
  • 2 Pers de vrucht uit.
  • 3 Meng het limoensap met 2 eetlepels honing en schep de plakjes kiwi erdoor.
  • 4 Verdeel de kiwi over 4 glazen en bestrooi met de helft van de pistachenoten.
  • 5 Meng de ricotta met de kwark en de rest van de honing.
  • 6 Verdeel dit over de kiwi en bestrooi met de rest van de pistachenoten en de limoensliertjes.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 255 kcal
vet 12 gram
verzadigd vet 4 gram
koolhydraten 26 gram
eiwit 8 gram