Kiwicoupe met ricotta en limoen - je vindt het bij SPAR

SPAR plaatst cookies voor verschillende doeleinden. Wil je meer weten of je voorkeuren aanpassen kies dan voor lees meer. Ga door op de website om de cookies te accepteren. Lees meer

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans op het terugwinnen van je decemberboodschappen!

ontdek meer

of maak een account aan

1 limoen

4 eetlepels honing

6 kiwi's

50 gram pistachenoten

150 gram ricotta

3 eetlepels magere kwark

1 Rasp 1/2 theelepel van de limoenschil en snijd de rest van de schil in sliertjes.
2 Pers de vrucht uit.
3 Meng het limoensap met 2 eetlepels honing en schep de plakjes kiwi erdoor.
4 Verdeel de kiwi over 4 glazen en bestrooi met de helft van de pistachenoten.
5 Meng de ricotta met de kwark en de rest van de honing.
6 Verdeel dit over de kiwi en bestrooi met de rest van de pistachenoten en de limoensliertjes.

energie	255 kcal
vet	12 gram
verzadigd vet	4 gram
koolhydraten	26 gram
eiwit	8 gram