online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
eenvoudig
20 min.
hoofdgerecht
Recepten Krieltjessalade met gerookte kip

Krieltjessalade met gerookte kip

ingredi├źnten

400 gram krieltjes

6 lente-/bosuitjes

1 bosje krulpeterselie

6 zoetzure augurken

250 gram gerookte kipfilets

3 eetlepels kant-en-klare dressing

1 kropsla


  • 1 Kook de krieltjes circa 4 minuten in water met zout. Giet af en laat afkoelen tot lauwwarm.
  • 2 Schep de krieltjes in een grote kom om met de bosuitjes, peterselie, augurken en kip. Breng op smaak met zout en peper en schep de dressing erdoor.
  • 3 Verdeel de slabladeren over 4 borden. Schep de krieltjessalade erop en bestrooi met peper.


voedingswaarde

energie 235 kcal
vet 8 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 22 gram
eiwit 18 gram