online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
eenvoudig
25 min.
hoofdgerecht
Recepten Krieltjesspies

Krieltjesspies

ingredi├źnten

450 gram krieltjes met schil

200 gram cherry-/kerstomaatjes

200 gram bleekselderij

8 teentjes knoflook

2 eetlepels olijfolie

1 eetlepel gedroogde rozemarijn


benodigdheden

8 spiesen

  • 1 Kook de krieltjes in de schil gaar en laat afkoelen.
  • 2 Meng de krieltjes met de cherry-/kerstomaatjes, de bleekselderij, knoflook, een paar eetlepels olijfolie, de gedroogde rozemarijn en zout en peper.
  • 3 Rijg alles om en om aan 8 spiesen en gril circa 2 minuten per kant.


voedingswaarde

energie 0 kcal
vet 0 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 0 gram
eiwit 0 gram