online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
eenvoudig
10 min.
tussendoortje, nagerecht/desserts, nagerecht
Recepten Mango-kokosijsjes

Mango-kokosijsjes

ingredi├źnten

1 mango

300 milliliter sojayoghurt

300 milliliter yoghurt

50 gram kokosrasp

1 eetlepel honing


benodigdheden

ijsvormpje

  • 1 Pureer de mango grof in een keukenmachine. Meng de sojayoghurt en kokos erdoor en zoet eventueel met honing.
  • 2 Giet het mengsel in de ijsvormpjes en laat minimaal 4 uur opstijven in de diepvries.

bereidingstip

Geen ijsvormpjes? Vul een klein bakje en steek er een rietje in.


voedingswaarde

energie 170 kcal
vet 10 gram
verzadigd vet 9 gram
koolhydraten 15 gram
eiwit 5 gram