online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

SPAR op het werk

Bestel snel en makkelijk de zakelijke boodschappen voor op kantoor, zorginstellingen of kinderdagverblijven.  Vandaag besteld, vandaag geleverd! 


lees de voordelen

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
10 min.
tussendoortje, nagerecht/desserts, nagerecht
Recepten Mango-kokosijsjes

Mango-kokosijsjes

ingredi├źnten

1 mango

300 milliliter sojayoghurt

300 milliliter yoghurt

50 gram kokosrasp

1 eetlepel honing


benodigdheden

ijsvormpje

  • 1 Pureer de mango grof in een keukenmachine. Meng de sojayoghurt en kokos erdoor en zoet eventueel met honing.
  • 2 Giet het mengsel in de ijsvormpjes en laat minimaal 4 uur opstijven in de diepvries.

bereidingstip

Geen ijsvormpjes? Vul een klein bakje en steek er een rietje in.


voedingswaarde

energie 170 kcal
vet 10 gram
verzadigd vet 9 gram
koolhydraten 15 gram
eiwit 5 gram
recall SPAR kipfilet 25 gram bekijk hier