voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

bestel je boodschappen bij SPAR

✓ geen minimum besteding
 gratis bezorging vanaf €50,-
✓ achteraf met PIN betalen

 


Inloggen

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
5 min.
bijgerecht
recepten Mango-muntdip

Mango-muntdip

ingrediënten

1 mango

150 milliliter kokosmelk

1 theelepel citroensap

1 mespunt kerriepoeder

1 theelepel verse munt


benodigdheden

staafmixer

  • 1 Pureer de mango met de kokosmelk, het citroensap en het kerriepoeder met een staafmixer.
  • 2 Roer er de munt door en voeg zout en peper naar smaak toe.

bereidingstip

Lekker bij gegrild vlees.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 115 kcal
vet 7 gram
verzadigd vet 5 gram
koolhydraten 11 gram
eiwit 1 gram