online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
gemiddeld
15 min.
hoofdgerecht
Recepten Mihoen met shiitakes en oesterzwammen

Mihoen met shiitakes en oesterzwammen

ingredi├źnten

250 gram mihoen

1 eetlepel zonnebloemolie

1 eetlepel sesamolie

1 bosje lente-/bosui

2 teentjes knoflook

150 gram shiitakes

150 gram oesterzwammen

1 bosje verse koriander

2 eetlepels sesamzaad



voedingswaarde

energie 335 kcal
vet 8 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 56 gram
eiwit 8 gram