voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

bestel je boodschappen bij SPAR

✓ geen minimum besteding
 gratis bezorging vanaf €50,-
✓ achteraf met PIN betalen

 


Inloggen

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
10 min.
tussendoortje, klein gerecht, brunch, bijgerecht
recepten Milkshake met chocolade en banaan

Milkshake met chocolade en banaan

ingrediënten

3 bananen

750 milliliter amandelmelk

4 eetlepels hazelnootpasta


  • 1 Pel de bananen, snijd ze in stukken en leg ze in een plastic zakje 1 nacht in de diepvries.
  • 2 Mix vervolgens de bevroren bananen met de melk en hazelnootpasta tot een romige milkshake.
  • 3 Serveer in een groot glas met een rietje.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 235 kcal
vet 7 gram
verzadigd vet 3 gram
koolhydraten 34 gram
eiwit 8 gram