online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

2 personen
eenvoudig
10 min.
tussendoortje, ontbijt
Recepten Orange bowl

Orange bowl

ingrediënten

400 milliliter yoghurt

1 mango

2 abrikozen

4 gedroogde abrikozen

1 sinaasappel

1 snufje kaneelpoeder

3 eetlepels krenten

3 eetlepels rozijnen

4 gedroogde abrikozen

3 eetlepels chocolade

2 eetlepels amandelschaafsel

mango


  • 1 Meng alle ingrediënten voor de bowl in de kom van een blender of keukenmachine en mix tot een smoothie.
  • 2 Verdeel over 2 kommen en garneer de orange bowl met de ingrediënten voor de topping.


voedingswaarde

energie 435 kcal
vet 15 gram
verzadigd vet 4 gram
koolhydraten 56 gram
eiwit 13 gram