online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
15 min.
bijgerecht
Recepten Ovengebakken appel, knolselderij en hazelnoten

Ovengebakken appel, knolselderij en hazelnoten

ingrediënten

400 gram knolselderij

citroen

4 zoetzure appels

1 eetlepel suiker

2 eetlepels zonnebloemolie

theelepel karwijzaad

25 gram blanke hazelnoten


benodigdheden

ovenschaal

  • 1 Verwarm de oven voor op 200°C. Kook de knolselderij circa 4 minuten in water met het citroensap en zout. Giet af en spoel onder koud water.
  • 2 Schep de knolselderij samen met de appelpartjes, suiker, olie en karwijzaad door elkaar in een ovenschaal.
  • 3 Bak de appelschotel in de oven in 20-30 minuten goudbruin.
  • 4 Rooster intussen de hazelnoten licht in een droge, hete koekenpan en strooi ze voor het serveren over het gerecht.


voedingswaarde

energie 200 kcal
vet 10 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 22 gram
eiwit 3 gram