online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
gemiddeld
30 min.
hoofdgerecht
Recepten Parmigiana di melanzane

Parmigiana di melanzane

ingrediënten

2 aubergines

2 eetlepels bloem

200 milliliter zonnebloemolie

400 milliliter kant-en-klare tomatensaus

2 bollen mozzarella

100 gram Parmezaanse kaas

1 bosje basilicum


  • 1 Bestrooi de aubergineplakken met zout en laat ze een half uur staan. Spoel ze dan af met water en dep ze goed droog.
  • 2 Bestuif de plakken lichtjes met bloem. Verwarm de olie in een grote koekenpan en bak de plakken aubergine om en om bruin. Laat ze uitlekken op keukenpapier.
  • 3 Verwarm de oven voor op 180°C. Schep een paar lepels tomatensaus in een ovenschaal en bedek met een laag aubergineplakken.
  • 4 Verdeel wat mozzarella en Parmezaanse kaas erover, een paar basilicumblaadjes en weer wat tomatensaus.
  • 5 Herhaal dit een paar keer en eindig met Parmezaanse kaas.
  • 6 Zet de schotel in de oven en bak hem in circa 20 minuten mooi bruin. Lekker met knapperig brood en een groene salade.


voedingswaarde

energie 475 kcal
vet 33 gram
verzadigd vet 13 gram
koolhydraten 17 gram
eiwit 26 gram