online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
25 min.
lunch, voorgerecht
Recepten Pasta met tonijn, appel en tomaat

Pasta met tonijn, appel en tomaat

ingredi├źnten

3 eetlepels olijfolie

1 ui

2 teentjes knoflook

1 appel

200 milliliter gezeefde tomaten

2 blikjes tonijn

1 eetlepel gedroogde italiaanse kruiden

300 gram penne

300 gram fusilli

2 tomaten


  • 1 Verhit de olijfolie en fruit hierin de ui en de knoflook. Voeg de appel toe en bak deze even mee.
  • 2 Giet de gezeefde tomaten erbij en schep de tonijn, Italiaanse kruiden en zout en peper erdoor.
  • 3 Kook intussen de pasta met zout beetgaar. Giet deze af. Serveer de saus bij de pasta en strooi de tomatenblokjes erover.


voedingswaarde

energie 525 kcal
vet 16 gram
verzadigd vet 2 gram
koolhydraten 65 gram
eiwit 28 gram