online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

2 personen
gemiddeld
5 min.
tussendoortje
Recepten Piña coladasmoothie

Piña coladasmoothie

ingrediënten

250 gram verse ananas

200 milliliter sinaasappelsap

100 milliliter kokosmelk


benodigdheden

1 diepvrieszakje

ijsblokjesvorm

  • 1 Als je trek hebt in een smoothie, kun je het fruit en het sap in één keer in de blender doen en mixen.
  • 2 Serveer de smoothie daarna direct in hoge glazen.

bereidingstip

Variatietip bosbessensmoothie: neem 200 gram bosbessen, 2 bananen (in blokjes) en 200 milliliter appelsap. Vries dit apart van elkaar in.. Variatietip rood-fruitsmoothie: neem 200 gram frambozen, 200 gram aardbeien (kroontjes eraf) en 100 milliliter yoghurt. Vries dit apart van elkaar in.


voedingswaarde

energie 0 kcal
vet 0 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 0 gram
eiwit 0 gram