online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
eenvoudig
20 min.
klein gerecht, klein gerecht/hapje, voorgerecht
Recepten Pinchos dulce

Pinchos dulce

ingrediënten

1 eetlepel honing

2 eetlepels tomatenketchup

1 eetlepel droge sherry

2 teentjes knoflook

400 gram speklapjes

400 gram hamlappen

400 gram varkenshaas


benodigdheden

8 satéprikkers

  • 1 Laat de houten spiesjes in een bakje water weken.
  • 2 Vermeng de honing met de tomatenketchup, de sherry en de knoflook en schep daar de vleesblokjes doorheen.
  • 3 Laat dit een half uurtje staan en rijg dan steeds 4 blokjes aan een spiesje.
  • 4 Rooster dit hoog in de oven en draai ze na 3 minuten even om.


voedingswaarde

energie 225 kcal
vet 15 gram
verzadigd vet 6 gram
koolhydraten 3 gram
eiwit 20 gram