online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

SPAR op het werk

Bestel snel en makkelijk de zakelijke boodschappen voor op kantoor, zorginstellingen of kinderdagverblijven.  Vandaag besteld, vandaag geleverd! 


lees de voordelen

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
20 min.
lunch
Recepten Pita-envelopjes met gerookte kipsalade

Pita-envelopjes met gerookte kipsalade

ingredi├źnten

4 pitabroodjes

50 gram rucola

50 gram veldsla

theelepel kaneelpoeder

1 theelepel komijnzaad

4 eetlepels yoghurt

200 gram gerookte kipfilet (vleeswaren)

1 eetlepel verse munt


  • 1 Snijd de broodjes als een envelopje in. Vul de broodjes met een pluk rucola of veldsla.
  • 2 Meng kaneelpoeder, komijn en yoghurt. Schep de kipreepjes erdoor. Schep dit mengsel op de sla en strooi er een beetje munt over.


voedingswaarde

energie 200 kcal
vet 3 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 28 gram
eiwit 14 gram
recall SPAR kipfilet 25 gram bekijk hier