online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

SPAR op het werk

Bestel snel en makkelijk de zakelijke boodschappen voor op kantoor, zorginstellingen of kinderdagverblijven.  Vandaag besteld, vandaag geleverd! 


lees de voordelen

of maak een account aan
1 personen
eenvoudig
15 min.
lunch
Recepten Pita tosti met makreel

Pita tosti met makreel

ingrediënten

1 pitabroodje

40 gram gerookte makreelfilets

1 theelepel Provençaalse kruiden

1 eetlepel mayonaise

1 eetlepel halvanaise

4 eetlepels jongbelegen kaas


  • 1 Snijd het pitabroodje horizontaal open.
  • 2 Meng de makreelfilet met Provençaalse kruiden en mayonaise of halvanaise.
  • 3 Bestrooi een helft van het broodje met geraspte jongbelegen kaas.
  • 4 Verdeel de makreel erover, strooi er weer geraspte kaas over en dek af met de andere broodhelft.
  • 5 Bak het broodje in een grillpan of koekenpan aan beide kanten lichtbruin.


voedingswaarde

energie 520 kcal
vet 37 gram
verzadigd vet 12 gram
koolhydraten 24 gram
eiwit 21 gram
recall SPAR kipfilet 25 gram bekijk hier