online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
20 min.
hoofdgerecht
Recepten Quesadilla’s met kip en avocado

Quesadilla’s met kip en avocado

ingrediënten

8 tortillawraps

2 gerookte kipfilets

175 gram belegen kaas

2 lente-/bosuitjes

2 avocado's


  • 1 Beleg 4 wraps met plakjes gerookte kip en bestrooi met de kaas en de helft van de bosui. Leg een wrap erbovenop.
  • 2 Prak het vruchtvlees van de avocado’s grof, roer de rest van de bosui erdoor en breng op smaak met zout en peper.
  • 3 Verhit een koekenpan op middelhoge stand en bak de quesadilla’s circa 5 minuten totdat de kaas gesmolten is. Keer halverwege. Snijd de quesadilla’s in punten en serveer met de avocado.


voedingswaarde

energie 860 kcal
vet 39 gram
verzadigd vet 13 gram
koolhydraten 77 gram
eiwit 42 gram