voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

bestel je boodschappen bij SPAR

✓ geen minimum besteding
 gratis bezorging vanaf €50,-
✓ achteraf met PIN betalen

 


Inloggen

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
20 min.
hoofdgerecht
recepten Quesadilla’s met kip en avocado

Quesadilla’s met kip en avocado

ingrediënten

8 tortillawraps

2 gerookte kipfilets

175 gram belegen kaas

2 lente-/bosuitjes

2 avocado's


  • 1 Beleg 4 wraps met plakjes gerookte kip en bestrooi met de kaas en de helft van de bosui. Leg een wrap erbovenop.
  • 2 Prak het vruchtvlees van de avocado’s grof, roer de rest van de bosui erdoor en breng op smaak met zout en peper.
  • 3 Verhit een koekenpan op middelhoge stand en bak de quesadilla’s circa 5 minuten totdat de kaas gesmolten is. Keer halverwege. Snijd de quesadilla’s in punten en serveer met de avocado.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 860 kcal
vet 39 gram
verzadigd vet 13 gram
koolhydraten 77 gram
eiwit 42 gram