online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
gemiddeld
20 min.
hoofdgerecht
Recepten Rijst met saucijzen en pompoen

Rijst met saucijzen en pompoen

ingredi├źnten

2 eetlepels olie

1 ui

1 groene paprika

1 rode paprika

400 gram pompoenen

1 theelepel paprikapoeder

1 theelepel komijnpoeder (djinten)

4 saucijzen

200 gram witte rijst

600 milliliter groentebouillon van tablet

600 milliliter kippenbouillon van tablet

1 eetlepel boter


bereidingstip

Lekker met een salade en geraspte kaas.


voedingswaarde

energie 425 kcal
vet 16 gram
verzadigd vet 6 gram
koolhydraten 44 gram
eiwit 24 gram