online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
10 min.
bijgerecht
Recepten Rooibos-ijsthee met gember en citroen

Rooibos-ijsthee met gember en citroen

ingrediënten

6 zakjes rooibosthee

1 verse gember

citroen

4 takjes verse munt

5 eetlepels honing


  • 1 Giet 1 liter kokend water in een pan en voeg de theezakjes, gember, citroen en munt toe. Laat de thee circa 30 minuten trekken.
  • 2 Verwijder de gember, citroen en munt en breng op smaak met honing.
  • 3 Giet de koude thee over in een fles en laat in de koelkast minimaal 3 uur koelen. Neem de ijsthee mee in een thermoskan.


voedingswaarde

energie 205 kcal
vet 0 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 47 gram
eiwit 1 gram