online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

SPAR op het werk

Bestel snel en makkelijk de zakelijke boodschappen voor op kantoor, zorginstellingen of kinderdagverblijven.  Vandaag besteld, vandaag geleverd! 


lees de voordelen

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
10 min.
bijgerecht
Recepten Rucolatapenade

Rucolatapenade

ingredi├źnten

75 gram rucola

50 gram pijnboompitten

50 gram walnoten

1 ui

1 teentje knoflook

1 eetlepel citroensap

2 eetlepels olijfolie


  • 1 Pureer de rucola, pijnboompitten, ui, knoflook, citroensap en olijfolie tot een grove tapenade.
  • 2 Lekker bij kip, vis of vlees.


voedingswaarde

energie 135 kcal
vet 11 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 3 gram
eiwit 4 gram
recall SPAR kipfilet 25 gram bekijk hier