online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

0 personen
eenvoudig
10 min.
tussendoortje
Recepten Speculaasshake met banaan

Speculaasshake met banaan

ingredi├źnten

2 grote bananen

2 bollen vanille-ijs

25 gram bruine basterdsuiker

125 gram speculaasjes

4 speculaasjes

400 milliliter melk


benodigdheden

4 glazen

  • 1 Pureer de banaan in een blender of keukenmachine.
  • 2 Voeg het ijs, de basterdsuiker, verkruimelde speculaasjes en melk toe en mix tot een gladde shake.
  • 3 Giet de shake in de glazen en serveer met speculaasjes.

bereidingstip

Vervang de melk door kokosmelk.. Vervang de basterdsuiker door honing of 1 eetlepel gembersnippers op siroop.. Voeg een scheutje rum of whisky toe aan de shake.


voedingswaarde

energie 495 kcal
vet 29 gram
verzadigd vet 20 gram
koolhydraten 52 gram
eiwit 5 gram