voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

bestel je boodschappen bij SPAR

✓ geen minimum besteding
 gratis bezorging vanaf €50,-
✓ achteraf met PIN betalen

 


Inloggen

of maak een account aan
eenvoudig
10 min.
lunch, tussendoortje, brunch, ontbijt
recepten Spicy chai thee

Spicy chai thee

ingrediënten

500 milliliter melk

500 milliliter sojamelk

2 kardemompeulen

4 zwarte peperkorrels

theelepel gemberpoeder (djahé)

theelepel kaneelpoeder

2 zakjes zwarte thee


  • 1 Kneus de kardemom met de peperkorrels in een vijzel.
  • 2 Voeg de gember en kaneel toe en giet de losse zwarte thee erbij.
  • 3 Breng 500 ml water aan de kook en laat het theemengsel hier circa 3 minuten in trekken (of langer voor sterkere thee).
  • 4 Verwarm de (soja)melk en klop deze schuimig. Giet de thee door een zeefje in mokken en voeg de opgeschuimde (soja)melk toe.
  • 5 Voeg honing naar smaak toe.

bereidingstip

Heb je thee over? Zet in de koelkast en serveer met ijsklontjes voor chai ijsthee.. Gebruik voor deze thee bijvoorbeeld Darjeeling-thee.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 260 kcal
vet 7 gram
verzadigd vet 5 gram
koolhydraten 31 gram
eiwit 17 gram