online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
eenvoudig
10 min.
lunch, tussendoortje, brunch, ontbijt
Recepten Spicy chai thee

Spicy chai thee

ingrediënten

500 milliliter melk

500 milliliter sojamelk

2 kardemompeulen

4 zwarte peperkorrels

theelepel gemberpoeder (djahé)

theelepel kaneelpoeder

2 zakjes zwarte thee


  • 1 Kneus de kardemom met de peperkorrels in een vijzel.
  • 2 Voeg de gember en kaneel toe en giet de losse zwarte thee erbij.
  • 3 Breng 500 ml water aan de kook en laat het theemengsel hier circa 3 minuten in trekken (of langer voor sterkere thee).
  • 4 Verwarm de (soja)melk en klop deze schuimig. Giet de thee door een zeefje in mokken en voeg de opgeschuimde (soja)melk toe.
  • 5 Voeg honing naar smaak toe.

bereidingstip

Heb je thee over? Zet in de koelkast en serveer met ijsklontjes voor chai ijsthee.. Gebruik voor deze thee bijvoorbeeld Darjeeling-thee.


voedingswaarde

energie 260 kcal
vet 7 gram
verzadigd vet 5 gram
koolhydraten 31 gram
eiwit 17 gram