online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
gemiddeld
25 min.
hoofdgerecht
Recepten Spiesjes currykip

Spiesjes currykip

ingredi├źnten

400 gram kipfilets

2 eetlepels Indiase currypasta

1 eetlepel yoghurt

1 eetlepel olie


benodigdheden

8 bamboe spiesjes

  • 1 Snijd de kipfilet in kleine blokjes en meng ze met de currypasta, de yoghurt en de olie.
  • 2 Rijg de blokjes aan de spiesjes en laat enkele uren in de koelkast marineren.
  • 3 Leg de spiesjes naast elkaar op een bakplaat en rooster ze onder de grill aan beide kanten bruin en gaar.
  • 4 Gebruik bij houten spiesjes liever een grillpan. Serveer de spiesen direct.

bereidingstip

Lekker met een yoghurtdip en geroosterd naanbrood.. Serveer er voor een volledige maaltijd een komkommersalade bij. . De spiesjes zijn ook erg lekker als borrelhapje.


voedingswaarde

energie 155 kcal
vet 6 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 1 gram
eiwit 24 gram