voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

SPAR op het werk

Bestel snel en makkelijk de zakelijke boodschappen voor op kantoor, zorginstellingen of kinderdagverblijven.  Vandaag besteld, vandaag geleverd! 


lees de voordelen

of maak een account aan
2 personen
eenvoudig
15 min.
lunch, hoofdgerecht
recepten Spinazieomelet met salami

Spinazieomelet met salami

ingredi├źnten

4 eieren

4 eetlepels melk

4 eetlepels koffiemelk

1 theelepel gedroogde oregano

100 gram salami

25 gram boter

50 gram kaas

100 gram spinazie


  • 1 Kluts de eieren met de melk, zout, versgemalen peper en oregano.
  • 2 Rooster de salami in een droge, hete koekenpan. Neem uit de pan.
  • 3 Verhit de boter, giet het eimengsel in de pan en bestrooi met de kaas. Bak tot de bovenkant bijna gaar is en verdeel de spinazie erover. Bak nog 1-2 minuten met een deksel op de pan.
  • 4 Verdeel de salami erover en serveer de omelet open of dubbelgevouwen.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 550 kcal
vet 46 gram
verzadigd vet 23 gram
koolhydraten 3 gram
eiwit 31 gram