online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
20 min.
bijgerecht
Recepten Spruitjes met sjalotjes en bacon

Spruitjes met sjalotjes en bacon

ingredi├źnten

750 gram spruitjes

25 gram boter

2 sjalotjes

100 gram bacon

nootmuskaat


  • 1 Kook de spruitjes met zout in circa 10 minuten beetgaar. Giet ze af.
  • 2 Verhit de boter en fruit hierin de sjalotjes. Schep de bacon erdoor en bak deze 2-­3 minuten mee.
  • 3 Voeg de spruitjes toe. Schud deze om met de sjalotjes en bacon en maal er nootmuskaat over.

bereidingstip

Vervang de nootmuskaat in dit recept door kerriepoeder en be­strooi de sjalotjes ermee.. Neem rauwe ham in plaats van bacon of magere ge­rookte spekblokjes.


voedingswaarde

energie 180 kcal
vet 10 gram
verzadigd vet 5 gram
koolhydraten 11 gram
eiwit 9 gram