online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
15 min.
bijgerecht
Recepten Sugarsnaps en broccoli met zeezout en sesam

Sugarsnaps en broccoli met zeezout en sesam

ingredi├źnten

200 gram sugarsnaps

200 gram broccoli

1 eetlepel sesamolie

2 eetlepels sesamzaadjes

1 theelepel grof zeezout

1 eetlepel citroensap


  • 1 Kook de groenten beetgaar en giet ze af.
  • 2 Rooster intussen in de sesamolie de sesamzaadjes lichtbruin.
  • 3 Bestrooi de sugarsnaps en broccoliroosjes met de sesamzaadjes en het zeezout en sprenkel er citroensap over.

bereidingstip

Geroosterde zonnebloempitten of pistachenoten zijn er ook lekker bij.


voedingswaarde

energie 85 kcal
vet 5 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 3 gram
eiwit 5 gram