voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

SPAR op het werk

Bestel snel en makkelijk de zakelijke boodschappen voor op kantoor, zorginstellingen of kinderdagverblijven.  Vandaag besteld, vandaag geleverd! 


lees de voordelen

of maak een account aan
12 personen
eenvoudig
30 min.
lunch, voorgerecht, tussengerecht
recepten Taco's met kruidige varkenshaas

Taco's met kruidige varkenshaas

ingrediënten

100 milliliter olijfolie

2 rode paprika's

4 teentjes knoflook

1 kilogram varkenshaas

2 theelepels gedroogde oregano

1 theelepel komijnpoeder (djinten)

100 milliliter sinaasappelsap

1 scheutje tabasco

1 krop ijsbergsla

12 taco's

400 milliliter zure room

2 rode uien


  • 1 Verhit de olie in een wok en roerbak hierin de paprika en knoflook 3-4 minuten.
  • 2 Voeg de varkenshaas, oregano en komijn toe en bak 5-6 minuten.
  • 3 Blus af met het sinaasappelsap en breng op smaak met tabasco.
  • 4 Verdeel de sla over de taco’s en schep er wat varkenshaasvulling op.
  • 5 Verdeel de zure room erover en bestrooi met rode ui.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 270 kcal
vet 16 gram
verzadigd vet 6 gram
koolhydraten 9 gram
eiwit 21 gram